緩解嘴唇上火的食物:豆類、冰糖燉雪梨、解毒藥、涼茶、飲食清淡等。嘴巴上火是最為常見的現象,不但影響美觀,還非常疼痛。那么,除了藥物之外,哪些食物能夠緩解嘴唇上火的癥狀呢?嘴唇上火吃什么?

5種下火食物推薦
01豆類:眾所周知,黃豆、綠豆具有清熱、解毒的功效,并且含有豐富的蛋白質及營養物質,能夠有效提高身體免疫力。

02冰糖燉雪梨:冰糖燉雪梨的下火作用也是非常好,特別是感冒的時候,喝上一碗,可以治療感冒。

03解毒藥:比如板藍根、牛黃解毒丸等去火的藥,能夠起到一定的緩解、治療的作用。

04涼茶:涼茶清熱解毒的效果是顯而易見的,比如金銀花茶、菊花茶等。

05飲食清淡:上火后,飲食要清淡,并且要營養均衡,才能增強免疫力,對抗病毒。
