引起孕早期便秘的原因:運動量減少、水分纖維不足、內分泌激素變化等。在懷孕初期的準媽媽們,一般會出現食欲不振、嘔吐等癥狀,再加上不怎么運動的原因,就很容易有孕早期便秘的情況發生。下面是引起孕早期便秘的原因,孕媽日常要注意了。

孕早期引起便秘的原因解析
01運動量減少:孕早期,由于出現嘔吐、乏力等癥狀,準媽媽們很少運動,再加上食物的攝入量不足,容易引起孕早期便秘。

02水分纖維不足:在懷孕后,為了胎兒營養的吸收,往往會攝入很多富含蛋白質和脂肪的食物,蔬菜水果就很少吃了,失去水分后的腸道,殘渣最后就變成了難以排出的糞便。

03內分泌激素變化:孕早期,準媽媽身體里的胎盤,會分泌很多孕激素,從而導致胃難以正常分泌,蠕動能力也有所下降。
